海西蒙古族藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为多云，气温-4℃，湿度43%，53-4级。
未来一周天气：11-11【 多云 】-7~7℃，11-12【 多云 】-6~9℃，11-13【 多云 】-6~9℃，11-14【 阴 】-9~4℃，11-15【 阴 】-9~2℃，11-16【 小雪 】-10~3℃，11-17【 晴 】-12~2℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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